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    时间:2019-11-09  来源:常春藤  作者:范水丹

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    新闻摘要

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      ?那么产后妈妈们究竟什么时间来月经最好呢?从生理上看,妈妈们的月经恢复时间与产后母乳有很大的关系,有的妈妈是母乳喂养,有的则是奶粉喂养宝宝,所以,她们恢复月经的时间也不一致。没有母乳喂养的妈妈有的妈妈由于各方面的原因,产后没有母乳喂养,这样的妈妈一般在产后八周左右月经就恢复了,体质好一点的妈妈,可能在产后5周就恢复月经了,产后这个时间段来月经,说明你的子宫恢复的很好!如果妈妈产后十周还没来月经,这时候也不要太紧张,太着急,毕竟每个人的身体条件和生活环境及营养状况都是不一样的,严格来说,只要产后半年内来月经都算正常的,如果产后超过了半年时间还没来月经,就需要引起妈妈们的注意力,最好去医院检查一下身体情况,必要的时候在医生的建议下进行调理。

      ?每个人的方式与策略都不一样,有的人可能先保持体力,到最后再努力冲刺,有的人则一开始就很用力,到最后冲刺的时候却没了力气,有的人可能跑跑停?!ぁぁと绻胍槐辉对端υ诒澈?,我们必须意识到,如果一开始就落后了,不努力去追,差距只会越来越大,我们能做的只有努力的去追,调整好心态,累的时候稍微休息,一旦恢复了体力,就要奋力向前,拼尽全力去追,因为每个人都在拼尽全力,而你一开始就落后了,还浑然不觉的话,那么就只有在后面吃土的运气了。

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    ·本报记者 :秦凌文·

    编辑:戚新之


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